Perfectionnez votre swing ou raffinez vos approches, cette rubrique est le fruit de l'expérience et vous donnera tous les trucs et astuces pour être meilleur et réaliser enfin le trou de vos rèves.

Alimentation sur le parcours - || 0 conseil(s) actuellement ||
Sur le parcours : un parcours dure en moyenne 3h30 à 4h , pensez à
des coupes faim ( fruits secs , banane etc… ), mais surtout à boire même si il fait froid , pris dans la partie on l’oublie souvent et au trous 9, 10 ,11 , 12, sans que l’on y prenne garde s’est trop tard « le coup de barre » ou physique, ou mental avec un manque de lucidité dans nos décision ,il nous surprend , et c’est trop tard ; pour la prochaine partie pensez y .



Approches roulées, pitchées, lobées - || 1 conseil(s) actuellement ||
-Approches pitchées : Dosage et régularité . Prenez le club entre le pouce et l’index sentez la lourdeur de l’instrument ,puis prenez votre grip et entraînez vous avec cette sensation de lourdeur.
Exercice identique au putting , laisser faire le poids du club .
Approches lobées : si elles sont souvent courtes , visez non pas le pied du drapeau mais plutôt la flamme.
Approches roulées :
Le défaut souvent rencontré vient d'un mouvement réflexe des poignets dans la traversée, alors qu'il devrait venir d'un mouvement des épaules, comme au putting. Si vous êtes dans ce cas essayez ce conseil:
Approche façon putting, la semelle du club se pose plus sur la pointe, le manche du club sera plus vertical, comme un putter . Les mains se poseront plus bas sur le grip, avec une prise plus dans la paume.
Deux possibilités : prise classique ou prise putting .Dans cette position les poignets seront plus verrouillés.
Rappel: La position de la balle au pied droit, grip devant la cuisse gauche, poids pied gauche. Bon entraînement !...


Le mouvement réflexe des poignets est un désastre pour ce coup de golf , pour les verrouiller la façon putting est à essayer elle nous fait travailler plus par les épaules .
Positionner le manche du club plus vertical ,comme un putter, la semelle du club en appui légèrement plus sur sa pointe , les mains se placeront plus bas sur le grip et plus dans les paumes dans cette position les poignets seront moins actifs .


Bunker - || 1 conseil(s) actuellement ||
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conseils - || 0 conseil(s) actuellement ||
Etiquette : La règle vous autorise 5 minutes pour retrouver votre balle qui s’est égarée, pour l’étique laissez passer la partie qui vous suis le plus vite possible .
14 clubs c’est le nombre maxi de clubs autorisés dans le sac, un putter plié après une colère devient un 15ième clubs et vous ne pouvez plus vous en servir si vous aviez 14 clubs au départ.
La concentration : Une partie de golf dure environ 3h30 à 4h30 , le temps de jeu effectif est moins de 5 minutes .On ne peut se concentrer sur 4 h durant , donc le plus difficile sera de décrocher après avoir tapé son coup puis se replonger avant de jouer le prochain .
Quand sait-on que l’on est concentré ? quand on pense au coup que l’on joue à l’instant présent et non au birdie ou à la balle hors limite, du coup précédent , ou au risque du trou suivant .
Pensez toujours au coup idéal que vous voulez exécuter , sachez qu’avant de taper un coup, celui-ci est toujours réussi !
Sur les départs : A quelle hauteur le tee doit être enfoncé ?
Suivant les joueurs leurs façons peuvent être différentes la règle générale est celle-ci : l’équateur de la balle à hauteur du dessus de la tête du bois.
Quand je désire jouer à droite du fairway mon planter de tee se placera à gauche sur le départ, et inversement pour jouer à gauche, ma position aura tendance à m'ouvrir l'angle celà me facilitera la tâche pour éviter les pièges du parcours.

Le parcours de Chiberta - || 1 conseil(s) actuellement ||
-Attention au N°2 pour les joueurs longs s'aligner à gauche de la cible.

Putting - || 2 conseil(s) actuellement ||
-La vitesse de la balle élément essentiel d'un bon putt car la prise de pente sera fonction de la vitesse du green et donc de la balle.
Putting : Le dosage et la régularité est votre difficulté .Essayez de putter en vous servant du poids de l’instrument , toujours identique, alors que vos sensations peuvent être différentes d’un jour sur l’autre . Prenez le club entre le pouce et l’index sentez la lourdeur de l’instrument ,puis prenez votre grip et entraînez vous avec cette sensation de lourdeur.
Putting : la pression des mains sur le grip du putter est fondamentale de plus cette pression exercée
sur le talon des mains ( haut des paumes ) ou plus dans les doigts donnera des effets différents .
Vous ratez le trou à gauche, la solution est d’exercer plus de pression dans le talon des mains (haut des paumes) , l’inverse est à essayer .
Putting : Des problèmes d’alignements ,au putting ou sur le tee de départ vous pouvez placer la marque de la balle , exemple » titleist », vers l’objectif en vous plaçant en fonction d’avoir l’œil directeur dans ligne d’objectif (ligne, œil, balle, drapeau).Vous pouvez vous servir de ce système quand vous placez la balle sur le fairway l’hiver. Ensuite placez la semelle du club perpendiculairement à la ligne d’objectif ,puis alignez le corps en conséquence .